Eines per a conèixer-te i regular-te per poder afrontar situacions del teu centre i gestionar la relació amb els alumnes i els companys docents
Et convidem a un espai on et puguis redescobrir i adonar-te que és possible incorporar al teu entorn educatiu les eines que et donarem.
Proposem un taller grupal on els mestres i docents puguin descobrir les seves millores amb dinàmiques enriquidores i divertides.
Beneficis:
Per a més informació truca al 663.75.41.03 o envia un correu a: coordinacioauladocents@fumh.cat
1.- Adonar-nos de què sentim i pensem: Aprendre a observar el que pensem i sentim des d’una actitud amable cap a nosaltres i el nostre entorn.
2.- Com funcionen els nostres sistemes emocionals i racionals envers els canvis: Tot canvi, per petit que sigui i encara que sigui per a una millora, pot crear conflicte.
3.- Consciència i amabilitat: Jugarem amb una actitud curiosa sense donar res per fet i descobrirem la nostra capacitat de trencar inèrcies. Perquè no es tracta de voler-ho fer bé sinó de posar intenció i poder gaudir.
4.- Tots formem part del canvi: Tots podem sumar quan acceptem les diferents perspectives.
Glòria Foncillas Gabriel
Formada al Postgrau d’Implementació del Mindfulness en entorns educatius per la Universitat de Vic – FUMH; formació Internacional com a professora de Mindfulness MBPN FASE I, Millora a l’hora de gestionar el dolor i l’enfermetat crònics per reduir l’estrès i millorar el benestar psicològic per Respira Vida Breathworks, formació a Fundació Universitària Martí l’Humà (FUMH); títol superior universitari en Mindfulness i gestió emocional a Instituto Europeo de Psicología Positiva- IEPP, Curso internacional de Consciencia y liderazgo per la Fundació Icloby.
Amb experiència laboral com a coordinadora del Programa de Mindfulness i meditació dels centres penitenciaris de Catalunya amb la FUMH, dirigit a persones internes i equips de treball de la Generalitat; professora del “Curso Internacional de Mindfulness para expertos” de la Fundació Icloby i l’Universitat de Medicina de la Universitat de Colòmbia dirigit a treballadors sociosanitaris; col·laboradora de l’Associació Lalo per la prevenció dels abusos a menors; cursos a docents i famílies en centres educatius, cursos motivacionals i d’equip en centres esportius per a entrenadors i jugadors.
